27 de diciembre de 2024
La digestión es un proceso que comienza desde la masticación del alimento en la boca y finaliza en el intestino delgado. Hay veces donde los alimentos […]
23 de diciembre de 2024
Introducción Las astaxantinas naturales, un potente antioxidante carotenoide, se encuentran principalmente en microalgas, ciertos mariscos y el salmón. Este compuesto ha ganado atención en la comunidad […]
18 de diciembre de 2024
“Vivir con EM me ha hecho más fuerte. Me reta a descubrir mi fuerza interior y a luchar por cada pequeña victoria.” – Selma Blair Introducción […]
16 de diciembre de 2024
El cerebro femenino es resiliente; con cuidado y comprensión, la menopausia puede ser una etapa de fuerza mental renovada. Imagina a una médica de 48 años, […]
13 de diciembre de 2024
“La combinación adecuada de micronutrientes puede potenciar las defensas inmunitarias naturales, mejorando la resistencia frente a infecciones y reduciendo los efectos de enfermedades crónicas.” — Gombart, […]
9 de diciembre de 2024
“La nutrición ya no es solo una cuestión de calorías, sino de genes.” Introducción: Un nuevo paradigma en la nutrición La alimentación es mucho más que […]
5 de diciembre de 2024
“Los microplásticos están presentes en prácticamente todos los entornos que hemos estudiado. Ahora sabemos que estas pequeñas partículas no solo afectan la vida marina, sino que […]
3 de diciembre de 2024
El envejecimiento, ese fenómeno tan familiar como inevitable, es una de las fuerzas más poderosas de la naturaleza. Desde el momento en que nacemos, nuestros cuerpos […]
26 de noviembre de 2024
Resumen El Síndrome de Piernas Inquietas (RLS) es un trastorno neurológico que causa una necesidad irresistible de mover las piernas, especialmente durante la noche, afectando gravemente […]